Công dụng của lá diếp cá đối với sức khỏe và làm đẹp

• Lá diếp cá (tên khoa học: Houttuynia cordata) không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Dưới đây là những công dụng nổi bật của lá diếp cá mà bạn không nên bỏ qua.

1. Kháng viêm, kháng khuẩn

• Chứa hoạt chất decanoyl-acetaldehyd có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, lá diếp cá giúp hỗ trợ điều trị viêm họng, mụn nhọt, viêm âm đạo và các bệnh lý viêm nhiễm khác.

2. Thanh nhiệt, giải độc

• Lá diếp cá có tính mát, giúp giải nhiệt, làm mát gan, hỗ trợ điều trị nóng trong, nhiệt miệng, táo bón và mụn nhọt hiệu quả.

3. Tăng sức đề kháng

• Nhờ chứa nhiều flavonoid và polyphenol – chất chống oxy hóa mạnh, diếp cá giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các gốc tự do gây hại.

4. Hỗ trợ điều trị trĩ và táo bón

• Lá diếp cá giúp làm mềm phân, hỗ trợ tiêu hóa và giảm các triệu chứng của bệnh trĩ như đau rát, chảy máu hậu môn.

5. Làm đẹp da, trị mụn

• Lá diếp cá có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Có thể dùng làm mặt nạ tự nhiên để trị mụn, se khít lỗ chân lông.

6. Lợi tiểu, hỗ trợ sỏi thận

• Tác dụng lợi tiểu của lá diếp cá giúp làm sạch đường tiết niệu, hỗ trợ điều trị sỏi thận và viêm đường tiểu.

👉 Tham khảo thêm các sản phẩm thảo dược thiên nhiên tại Ngọc Lan Herbal để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.